Zweedse massage (algemene ontspanningsmassage) is een van de meest beoefende en bekende vormen van massagetherapie. Het werd in de 19e eeuw ontwikkeld door Per Henrik Ling, een Zweedse fysioloog.

Deze massagetechniek omvat een combinatie van verschillende slagen, bewegingen en technieken die zijn ontworpen om ontspanning te bevorderen, de bloedsomloop te verbeteren, spierspanning te verlichten en het algehele welzijn te verbeteren.