Lomi Lomi Massage
Een lomi lomi massage is een traditionele Hawaiiaanse massagevorm die zich richt op het bevorderen van ontspanning en herstel. Deze massage wordt vaak gekarakteriseerd door lange, vloeiende bewegingen met de handen, onderarmen en soms zelfs de ellebogen.
De lomi lomi massage is niet alleen fysiek, maar ook geestelijk van aard. Het is bedoeld om blokkades in het lichaam te verlichten, de energie te laten stromen en een diepere connectie met uzelf te creëren.
Veel mensen ervaren na de massage een gevoel van diepere ontspanning, een verhoogd bewustzijn en een beter algemeen welzijn.
Typische elementen van de massage zijn:
- Vloeiende bewegingen: De masseur gebruikt een combinatie van druk en bewegingen om spanning los te laten.
- Warmte: Soms worden warme oliën gebruikt om de ervaring te verbeteren.
- Ademhaling: De masseur kan de ademhaling van de ontvanger synchroniseren met de bewegingen.
Lomi lomi is meer dan alleen een fysieke behandeling; het wordt vaak gezien als een ritueel van liefde en zorg.
Kenmerken
- - Maakt gebruik van lange vloeiende bewegingen met de onderarmen
- - Gebruik van warme oliën
- - Algemene welzijn bevorderen
- - Zachte tot medium harde massage
-
- Gericht op geestelijke verruiming en ontwikkeling
- Veel diepere connectie leren maken met uw lijf
- Volledige lichaamsmassage
- Maakt gebruikt van lichaamswerk technieken
Effectief voor
- - Emotionele blokkades
- - Het opnieuw leren voelen van uw lijf
- - Spanningen verlichten op bepaalde delen van het lichaam
- - Rust in het hoofd bewerkstelligen
Massage intensiteit
- Intensiteit 2- 3
Schaal
- - 1 Zeer zacht
- - 2 Medium zacht
- - 3 Licht stevig
- - 4 Medium stevig
- - 5 Zeer stevig